昨日は冬至でしたね。
どおりで寒いはずでした。
我が家は冬至に備えて買ってきたかぼちゃを食べるのを忘れていました。
・・・冬至っていうことをわすれていたんですが(-_-)ゞ
・・・ゆえにゆず湯もスルーしてしまいました~(T_T)
気を取り直して、
冬至といえば、ゆず湯ということでゆずの精油についてかいておきます。
ゆずについて・・・
学名:Citrus junos
科名:ミカン科
抽出部位:果皮
抽出方法:圧搾法
主な成分:リモネン、γ-テルピネン, ミルセン, α-ピネン、チモール 、シトラール
主な産地:日本
香り:トップノート・柑橘系
期待できる効果:血行促進、毛細血管強化、発汗、健胃、
血圧降下、抗アレルギー、抗菌、消炎
*ゆずは多くの人に受け入れられる、リラックス系の精油で
さわやかな香りで気持ちを明るく穏やかにしてくれます。
ゆず湯の効果って?
昔から香気の高いゆずは、邪気をはらう果物と、信じられているようです。
ゆずに含まれる、新陳代謝を活発にして血行を促進する成分が体を温め、
保温してくれ、風邪をひきにくくしてくれます。
またふくまれるビタミンCが美肌効果を発揮し、
リモネンが肌にベールをはるので、保湿効果も期待できるようです。
これらの効果が、冬の間風邪をひかず健康に過ごせるように、
冬至に入浴する習慣になっているようです。
なかなかかわいい果物だと思います♪
アロマのブログランキングに参加しています。
ワンクリックの応援よろしくお願い致します☆